ロードレーサー 休日

金曜日の夜に山陰から帰り土日は家で過ごした。忙がしい間乗っていなかった自転車を出して久々に漕いだ。初めの３０分は息子と伴走し、その後は川沿いに約１時間半。登りはカラダがついていかない。平日になんとかカラダを動かしたいが上手く時間が取れません。疲れたあとはどうしても昼寝になります。また、休日が終わってしまった。